BAI 계산기: 건강한 체지방 수준을 확인하세요
비만은 심혈관 질환, 당뇨병 등 다양한 만성 질환의 주요 원인 중 하나입니다. 기존의 BMI(체질량지수)는 키와 체중을 기준으로 계산되어 비만을 간단하게 평가할 수 있었지만, 체지방률과 체지방 분포를 정확히 반영하지 못하는 한계가 있었습니다. 이러한 한계를 보완하기 위해 BAI (Body Adiposity Index, 체지방률 지수)가 등장했습니다. BAI는 엉덩이 둘레와 키를 이용하여 체지방률을 보다 정확하게 평가하는 공식으로, 남녀 모두 동일한 공식을 사용합니다. 인구 연구에 따르면 BAI는 다양한 민족의 성인 남성과 여성의 체지방 비율과 거의 같습니다. 생성된 모든 정보는 정보 제공 목적으로만 제공됩니다. 이 정보는 건강 문제나 질병의 진단이나 치료에 사용되어서는 안 됩니다. 체지방 계산기 모음?..
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2024. 10. 8. 08:17