음악은 우리의 일상에서 중요한 역할을 합니다. 우리가 악기를 연주할 때는 신체적으로 활동하면서 다양한 에너지를 소모하게 됩니다. 이때, 악기를 연주할 때 소모되는 칼로리를 정확하게 파악하기 위해서는 MET(대사당량) 값을 활용할 수 있습니다. MET 값은 활동 강도에 따라 신체가 소모하는 에너지를 나타내며, 각각의 악기 연주 방식에 따라 MET 값이 달라집니다. 음악 활동의 칼로리계산기  활동 종류: 드럼 연주, 앉아서 (3.8 MET) 북 연주 (예: 봉고, 콩가, 벤베), 중간 강도, 앉아서 (3.0 MET) 플루트 연주, 앉아서 (2.0 MET) 호른 연주, 서서 (1.8 MET) 피아노 연주, 앉아서 (2.3 MET) 악기 연주..